HEALTH, RADARSUMBAR.COM – Menghabiskan waktu bersama anak akan membantu orangtua untuk memperkuat ikatan serta lebih memahami sang buah hati.
Salah satu hal yang dapat dilakukan orangtua untuk menghabiskan waktu bersama yaitu dengan mengajak jalan-jalan ke luar rumah.
Mengajak jalan ke luar rumah ini sangat direkomendasikan untuk dilakukan rutin sebab memberikan berbagai manfaat positif.
Dirangkum dari laman Elca Center, berikut terdapat beberapa manfaat yang diberikan dari mengajak anak jalan ke luar rumah.
1. Menjauhkan anak dari elektronik
Seperti yang diketahui, saat ini banyak anak yang kecanduan dengan alat-alat elektronik seperti televisi, laptop, hingga ponsel. Jika berlebihan hal tersebut akan memberikan dampak yang buruk.
Oleh karena itu, orang tua dapat mengajaknya ke luar rumah. Hal ini dapat mengalihkan perhatian. Selain itu, juga membantu memberikan udara yang baik serta menjelajah dunia secara nyata.
2. Lebih banyak bergerak
Berdiam di rumah akan membuat gerak menjadi terbatas. Hal tersebut juga akan berpengaruh pada kesehatan. Dengan mengajaknya jalan keluar, ada aktivitas fisik yang dilakukan.
Hal ini juga menjadi waktu olahraga sehingga tubuhnya lebih sehat. Selain itu, udara dari luar juga memberikan manfaat baik bagi tubuh.
3. Mempererat hubungan dengan anak
Dengan mengajak jalan ke luar, akan membantu mempererat hubungan. Hal ini karena adanya komunikasi serta kontak fisik secara langsung.
Selain itu, meluangkan waktu di luar adalah cara yang bagus untuk membangun kepercayaan dan komunikasi di antara orang tua dan anak.
4. Membentuk kebiasaan sehat
Mengajak jalan ke luar akan membantunya memiliki kebiasaan sehat. Anak akan jadi terbiasa melakukan jalan ke luar.
Hal tersebut juga menjadi olahraga sehingga baik untuk kesehatannya. Berbagai aktivitas yang dapat dilakukan seperti jalan santai, lari, dan lain-lain. (rdr/hmk)